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Gesundheit, so formulierte es der italienische Theologe Thomas von Aquin (1225-74) sei "weniger ein Zustand als eine Haltung, und sie gedeiht mit der Freude am Leben." Unsere Gesundheit hat heute oberste Priorität und doch ist es wohl menschlich, dass wir zwar nach Gesundheit streben, wenn wir krank sind, jedoch nicht zu jeder Zeit danach, sie zu erhalten. Arbeit, Stress, Umwelteinflüsse, Zeitmangel, all dies lässt uns manchmal vergessen, an unsere Gesundheit zu denken. Was wir brauchen, ist mehr Freude am Leben - und ein bisschen Unterstützung, um gesund zu bleiben...
Zum Glück schenkt uns die Natur zahlreiche Möglichkeiten, um trotz Hektik und Verpflichtungen etwas für uns selbst, etwas für unsere Gesundheit zu tun.

Indem wir unsere tägliche Nahrung ergänzen, können wir selbst einen wichtigen Beitrag für unser Wohlbefinden leisten.